すっぽん小町は「むくみ」にどのように効果的?


こんにちは、すっぽん小町研究家の和歌子です。



手足や顔の「むくみ」、イヤですよね。



私もよく悩まされます。



特に女性にとっては、身近で頑固な悩みなのではないでしょうか。



運動不足や長時間のデスクワークが原因というような話も聞きますが、できるものならなんとか改善したいところです。



あまり知られていませんが、 実はすっぽん小町が、そんな「むくみ」の改善にも効果があるのです。



それではここからは、すっぽん小町が「むくみ」にどのような改善効果があるのかを詳しく見ていきましょう!



すっぽんサプリで同じくらい人気のすっぽん物語についても気になる方は以下のサイトもチェック!



⇒すっぽん物語の効果は?口コミや成分まとめ!楽天で購入できる?



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すっぽん小町のむくみ解消効果のメカニズム!




すっぽん小町のむくみ解消効果のメカニズム!


すっぽん小町の原材料は、国内で丁寧に育てられた「はがくれすっぽん」。



高級料亭や中華料理店でも使用されている高品質なものなんです。



すっぽんには、タンパク質を作るための必須アミノ酸の成分がたくさん含まれています。



ですので、 不足しがちなタンパク質を補い、水分を血中に留めることでむくみを解消してくれる効果があります。



さらにまた、 すっぽんに含まれる成分のひとつに、「リノール酸」という必須脂肪酸があります。



このリノール酸は、体内では作ることができず食べ物から摂取する必要がある成分。



リノール酸は、血圧を下げる効果、血中のコレステロールなどの脂質を減らす効果、貧血や生理不順を防ぐ効果を持っています。



またそれに加えて リノール酸には中性脂肪を減らす効果もあり、このはたらきによってむくみや冷え症などが回復に向かうことが期待できるのです。



それだけでなくすっぽん小町にはカリウムも豊富に含まれています。



カリウムは、腎臓でナトリウムが多く吸収されるのを防ぐ効果があるので、結果的に体内の水分と塩分のバランスを整えて、むくみの改善のためにさらに効果的にはたらきかけてくれます。



このように、 すっぽん小町はさまざまな方向からむくみの解消にアプローチしてくれるので、そのぶん効果も期待できますね!



そして、その実際のむくみへの効果がいつから現れるのか、私の体験談に沿って検証していますのでぜひチェックしておいてくださいね。



⇒すっぽん小町の効果はいつから?飲み始め1ヵ月の体験談と口コミ!



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すっぽん小町の副作用でむくみが?




その他に考えられる「むくみの原因」を知りたい!


「むくみ」の解消効果のあるすっぽん小町ですが、すっぽんサプリに関する インターネットの 口コミサイトでは、「すっぽんが原因でむくんだ」という、まったく逆に思えるような口コミをみることができます。



すっぽん小町に含まれるアミノ酸などの栄養成分は、取り過ぎたからといって「むくみ」を引き起こすようなものではありません。



すっぽん小町は、むしろ新陳代謝を促して体内の余分なものを排出させてくれるサプリメントのはず。



これらの多くは、『すっぽん小町』を飲んでむくんだのではなく、『すっぽん料理』によってむくんだ、という話が多い傾向にあります。



これらの記事タイトルを流し読みしていくと、『すっぽん小町でむくみの副作用があるの?』と勘違いしてしまいそうですが、そうではありません。



実はそのむくみ、すっぽん小町をはじめとしたすっぽんサプリのせいではなく、すっぽんの「摂取方法」に原因がありました。



高級食材として知られるすっぽん。



それ自体は淡白な味なので、どうしても料理にしたときの味つけが濃くなります。



すっぽんの料理法としては一般的な「すっぽん鍋」も、しっかりと味がついた出汁を使う上に、コラーゲンが染み出したスープまで全部飲み干したりしますよね。



つまり、 むくみの原因はすっぽんではなく濃い味つけ、「塩分の摂り過ぎ」のせい だったんです。



塩分を摂りすぎると、血液に含まれる塩分の濃度も当然高まります。

 

すると私たちの体はそれを薄めようとして水分を欲し、水分を多量に補給すると今度は血中の水分が多くなり過ぎて、結果的に「むくみ」として現れるのです。



もしむくみが症状として表れて、目の周りも腫れてしまったという方は以下の動画を参考に対処しておくといいですね。







これでお分かりいただけたように、むくみの理由はすっぽん小町とは違うところにありました。



味つけ不要、毎日手軽に飲めるすっぽん小町なら、塩分の摂り過ぎでむくみを起こしてしまうこともなくて安心ですね!



口コミで話題のすっぽん小町でよく聞く副作用にも似た症状、「眠くなる」「体臭がキツイ」といったことはなにが原因なのでしょうか。以下のサイトで詳しく追ってますのでよかったら参考にしてくださいね。



⇒すっぽん小町で眠くなる副作用の原因と対策!最適な摂り方は?

⇒すっぽん小町で体臭がキツくなる?3つの原因と対策!



その他に考えられるむくみの原因は?




先ほどお話ししたように、むくみの原因のひとつは「塩分の摂り過ぎ」でした。



そしてすっぽん小町は、 塩分を摂り過ぎてむくみを発生させることなくコラーゲンなどのすっぽんの優れた栄養成分だけを摂取できるいい方法 だということも、ご説明した通りです。



ですが、むくみの原因はそれだけではないのです。



リンパの流れが悪かったり、血の巡りが悪くてもむくみは起こります。



そうしたことで腰痛を併発することもあるので、腰痛持ちの方は以下のサイトもチェック!



⇒すっぽん小町で腰痛改善?4つの含有成分を徹底分析!



また、内臓の病気によるむくみもあります。
    


政府機関でもむくみに対して警鐘を鳴らしていて、原因とその対策、そしてむくみ対策になるおすすめの料理レシピも紹介していますのでぜひチェックしておいてくださいね。
 


⇒足元スッキリ、むくみ対策! | お役立ち情報 | 全国健康保険協会



そしてもう一つ、 見過ごせないむくみの原因が、「タンパク質の不足」 なんです。



ふだん私たちが食べ物から取っているタンパク質は、肉や魚、卵などのほか、納豆、豆腐といった大豆食品など。



もしもそれらをあまり摂らないでいると、どうなるのでしょうか?



タンパク質の摂取量が足りないと血液の中の濃度が下がってしまい、それを補正しようと自律神経がはたらいて、血中の水分を血管の外へ押し出してタンパク質濃度のバランスを取るのです。



こうして体内に染み出た水分が、タンパク質不足からくるむくみの正体でした。



ダイエットで体重が減っているのにむくみがひどい、という場合は、このタンパク質不足も関係していると言えるでしょう。



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まとめ




すっぽん小町は、女性の大敵、手ごわいむくみに対して、タンパク質を補い、塩分の摂り過ぎによってバランスが崩れるのを防ぎ、新陳代謝を促すします。



このように すっぽん小町は、いくつもの効きめによって、むくみを予防・改善 してくれるサプリなのです。



むくみの解消・改善にも役立つすっぽん小町は、やっぱり女性の強い味方ですね!




すっぽん小町の口コミ